新華社北京7月31日電（記者倪元錦）北京市氣象局和北京同仁醫(yī)院31日聯(lián)合發(fā)布“花粉實(shí)況及花粉濃度預(yù)報(bào)”。北京正步入夏秋季花粉期，今年藜科花粉期于7月底開(kāi)始。該預(yù)報(bào)提示，花粉過(guò)敏癥患者需提前“看天”進(jìn)行防護(hù)。晴朗、微風(fēng)、氣溫高的天氣，有利于花粉濃度升高；明顯降雨、4級(jí)以上風(fēng)力，則有助于花粉濃度下降。

據(jù)介紹，藜科植物多為一年生草本、半灌木、灌木，較少為多年生草本或小喬木，是北京夏秋季氣傳致敏花粉的主要來(lái)源之一。藜科花粉直徑12微米至45微米，其花粉期長(zhǎng)、分布范圍廣，影響不容忽視。

根據(jù)北京氣象歷史資料統(tǒng)計(jì)，2012年至2018年藜科花粉始期最早出現(xiàn)于7月12日（2012年），最晚出現(xiàn)于8月14日（2018年）。多年平均的藜科花粉始期為7月底。

今年，北京市城區(qū)大部分地區(qū)在7月底陸續(xù)進(jìn)入始期，其中朝陽(yáng)區(qū)、豐臺(tái)區(qū)、房山區(qū)、懷柔區(qū)和門(mén)頭溝區(qū)的藜科花粉起始日為7月26日，是全市開(kāi)始最早的地區(qū)；順義區(qū)、密云區(qū)、平谷區(qū)和延慶區(qū)的藜科花粉期較晚，約在8月初開(kāi)始。

夏秋季花粉致敏性強(qiáng)，導(dǎo)致花粉過(guò)敏患者增多。據(jù)介紹，北京夏秋季花粉致敏植物的盛花期是7月至9月。其中，氣傳致敏花粉濃度高峰期在8月下旬至9月下旬。

氣象部門(mén)提示，在花粉濃度較高的季節(jié)，易過(guò)敏人群應(yīng)盡量避免外出。特別是上午10時(shí)至下午5時(shí)，花粉濃度較高，外出容易引發(fā)過(guò)敏。

如何防范夏秋季花粉過(guò)敏？專家提示，花粉易過(guò)敏人群外出最好佩戴口罩，用鏡片眼鏡代替隱形眼鏡，或戴太陽(yáng)鏡；如在外接觸到較多的致敏植物，回家后可進(jìn)行鼻腔清洗。如過(guò)敏性癥狀較為嚴(yán)重，可使用“花粉阻隔劑”來(lái)減少吸入的花粉顆粒，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受藥物治療。

[責(zé)任編輯：楊凡、崔中連]

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