原標(biāo)題：新華全媒+|“全能型”冷空氣到底有多厲害 這份防寒手冊(cè)請(qǐng)收好

來(lái)源：新華網(wǎng)

新華社沈陽(yáng)11月4日電(記者丁非白)目前一股“全能型”冷空氣正在形成，并將橫掃我國(guó)大部地區(qū)。遼寧省氣象局表示，受此股冷空氣影響，7日—9日，遼寧多地將出現(xiàn)雨雪、寒潮、大風(fēng)天氣，全省大部分地區(qū)最低氣溫將下降12—16攝氏度，局部下降16攝氏度以上，其中，錦州、阜新、朝陽(yáng)、葫蘆島地區(qū)將迎中雪到大雪，局部暴雪。

此股冷空氣之所以被稱為“全能型”，是因?yàn)榇舜翁鞖膺^(guò)程具有影響范圍廣、降溫劇烈、氣溫低、大風(fēng)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)等特點(diǎn)，并自西向東、自北向南陸續(xù)影響我國(guó)大部地區(qū)，預(yù)計(jì)我國(guó)大部地區(qū)氣溫將先后下降8—10攝氏度，局地降幅或達(dá)16攝氏度以上。

遼寧省氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)員梁寒表示，此股冷空氣是近10年來(lái)，歷史同期最早、影響范圍最廣的一次天氣過(guò)程，主要是由于貝加爾湖冷空氣東移，促使東北冷渦強(qiáng)烈發(fā)展，進(jìn)而誘發(fā)地面氣旋發(fā)展，最終形成一個(gè)由上而下、非常深厚的低壓系統(tǒng)。此股冷空氣預(yù)計(jì)率先影響西北地區(qū)，6日起影響西北地區(qū)東部、華北、東北；7日至8日冷空氣深入南下，開(kāi)始影響黃淮及其以南地區(qū)。

寒潮來(lái)襲，將給人們生產(chǎn)生活帶來(lái)哪些影響？對(duì)此，梁寒表示，因持續(xù)低溫和大風(fēng)天氣，部分地區(qū)風(fēng)寒效應(yīng)明顯。各地需防范雨雪和低溫導(dǎo)致的道路積雪結(jié)冰對(duì)出行交通等的不利影響。同時(shí)，要警惕大風(fēng)降溫對(duì)設(shè)施農(nóng)業(yè)、畜牧業(yè)的影響，提前做好棚舍加固和防寒保暖工作。冬季是火災(zāi)高發(fā)季，寒冷天氣使電網(wǎng)負(fù)荷高，要格外注意用電安全，同時(shí)注意取暖設(shè)施的安全，謹(jǐn)防一氧化碳中毒。

此外，寒冷天氣突降，公眾需及時(shí)做好防風(fēng)御寒措施。沈陽(yáng)市衛(wèi)生健康服務(wù)中心社教科副主任醫(yī)師李強(qiáng)表示，冬季需特別注意脖子、腰腹、腳踝等部位，這些部位肌肉少、血管豐富，又是主要的生理支撐點(diǎn)，一旦受寒，很容易引起相關(guān)部位的疾患。

專家表示，除了加強(qiáng)保暖、增強(qiáng)鍛煉等御寒措施外，公眾在飲食上宜多吃一些黑色食物，如黑米、黑芝麻等，可迅速使人恢復(fù)身體熱量，不僅補(bǔ)氣養(yǎng)腎，還可以抵御寒冷。天氣寒冷還易誘發(fā)心腦血管疾病，建議多吃一些保護(hù)心腦血管的食物，如山楂、茄子、玉米等。

[責(zé)任編輯：楊凡、崔中連]

想爆料？請(qǐng)登錄《陽(yáng)光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網(wǎng)官方微博（@齊魯網(wǎng)）提供新聞線索。齊魯網(wǎng)廣告熱線0531-81695052，誠(chéng)邀合作伙伴。