原標(biāo)題：有聞畫(huà)·冬至丨冬至大如年，數(shù)九過(guò)寒冬

來(lái)源：海報(bào)新聞

原標(biāo)題：有聞畫(huà)·冬至丨冬至大如年，數(shù)九過(guò)寒冬

來(lái)源：海報(bào)新聞

“天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)。”《中國(guó)天文年歷》顯示，北京時(shí)間12月22日將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的“冬至”。

冬至，是二十四節(jié)氣中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，俗稱(chēng)“冬節(jié)”“長(zhǎng)至節(jié)”“亞歲”等，在古代民間有“冬至大如年”的講法。《漢書(shū)》中記載：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(zhǎng)，故賀。”人們一般認(rèn)為，冬至過(guò)后，白晝一天比一天長(zhǎng)，是陽(yáng)氣回升，節(jié)氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)當(dāng)慶賀。

古語(yǔ)云，冬至有三候：“一候蚯蚓結(jié)；二候麋角解；三候水泉?jiǎng)印?/strong>”意思是土中的蚯蚓仍然蜷縮著身體，麋感陰氣漸退而解角。由于冬至后太陽(yáng)直射點(diǎn)往北回返，太陽(yáng)往返運(yùn)動(dòng)進(jìn)入新的循環(huán)，太陽(yáng)高度自此回升、白晝逐日增長(zhǎng)，所以此時(shí)山中的泉水可以流動(dòng)并且溫?zé)帷?/p>

每年冬至這天，在我國(guó)北方地區(qū)餃子是必不可少的。冬至吃的餃子與春節(jié)吃的餃子含意不同，春節(jié)吃的餃子在新年與舊年相交的時(shí)刻，餃子意味著更歲“交子”，過(guò)春節(jié)吃餃子被認(rèn)為是大吉大利。而冬至吃的餃子含有消寒之意，民間還流傳著“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民諺。

“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天”。在南方地區(qū)，冬至盛行吃湯圓，不僅一家人圍坐在一起吃，還用于祭祖或者是贈(zèng)送給親朋好友表達(dá)節(jié)日祝愿。

自冬至開(kāi)始，我國(guó)進(jìn)入數(shù)九寒天，“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河望柳；七九河開(kāi)，八九雁來(lái)；九九又一九，耕牛遍地走。”這期間，一般是“三九”和“四九”最冷，正好接近二十四節(jié)氣中的大寒。

保健專(zhuān)家提醒，冬至?xí)r節(jié)要潛陽(yáng)補(bǔ)溫，斂陽(yáng)護(hù)陰。多吃補(bǔ)益身體的食物，如蓮子、芡實(shí)、薏仁、赤豆、大棗、銀耳等。寒冬是呼吸道傳染病高發(fā)期，要注意保持口腔和鼻咽部衛(wèi)生，注意室內(nèi)空氣流通，并適當(dāng)進(jìn)行御寒鍛煉，以提高機(jī)體的耐寒能力。

海報(bào)中的景點(diǎn)，是煙臺(tái)的磁山溫泉，位于煙臺(tái)磁山省級(jí)地質(zhì)公園中心地帶，以“怪石、神洞、奇泉、林海”著稱(chēng)，是遠(yuǎn)近聞名的“森林氧吧”。秦始皇三次東巡，登臨磁山訪仙祭神，漢武帝慕名而來(lái)尋仙求藥。煙臺(tái)磁山溫泉占地面積3500畝，為碳酸型弱堿性深層地下水，取自地下1500米，優(yōu)于國(guó)家最新飲用礦泉水標(biāo)準(zhǔn)，含有對(duì)人體有益的豐富的礦物質(zhì)和微量元素。各個(gè)泡池依山走勢(shì)，星羅其上，晴空時(shí)，可在泡池內(nèi)愜意的向東眺望大海。