原標題：清涼海島 趣玩海南

來源：經濟日報

原標題：清涼海島 趣玩海南

來源：經濟日報

盛夏度假哪里去，避暑天堂海南島。

當夏日的熱浪席卷而來，海南島，這一翡翠般鑲嵌在200萬平方公里藍色海洋里的綠島，卻享有宜人的清涼。

作為熱帶季風性海洋氣候的海島，海南島四面環海，夏日雨水充沛，雨水降溫疊加經久不息的海風，祛除了夏日的炎熱。海島中部山脈連綿、植被茂密，常年云霧繚繞，更是涼爽舒適有加。年平均氣溫在22.5℃到25.6℃之間的海南，悄然成為人們避暑度假的優選地。

讓我們走進海南，掬起那一朵朵美麗的浪花。

山趣 雨林之幽

海南島中央是面積達4269平方公里的海南熱帶雨林國家公園，有著五指山、尖峰嶺、鸚哥嶺、吊羅山等81座海拔超過1000米的山峰，這里山巒疊嶂、古木參天。海南島森林覆蓋率62.1%，海南熱帶雨林國家公園面積約占海南島陸域面積的八分之一，公園里森林覆蓋率更是高達95.86%。

海南熱帶雨林國家公園綿綿不斷的原始森林里，有著一棵棵拔地參天的壯觀喬木、有婆娑秀美的蕨類、有獨木成林的榕樹、有五彩繽紛的奇花異草、有能攀善爬的附生植物。這里蝶兒飛舞、鳥兒和鳴，4000多種植物在這里茁壯成長、500多種動物在這里繁衍生息。

海南省主要森林旅游區空氣負離子濃度常年處于較高水平，其中霸王嶺、尖峰嶺、五指山、七仙嶺、銅鼓嶺、吊羅山、呀諾達、亞龍灣8個主要森林旅游區空氣負氧離子平均濃度均處于5000個/立方厘米。中部森林負氧離子含量甚至高達3萬個/立方厘米之多。宜居的溫度加之優越的空氣質量，使得這里成為康養勝地。

2024年底，海南開通了環熱帶雨林國家公園旅游公路，這一蜿蜒于海南島中央的綠色絲帶，串聯起雨林覆蓋的海南中部山區9個市縣，全長466公里。沿著公路前行，椰風輕撫、雨林芬芳、峰巒疊嶂、郁郁蔥蔥，讓人心曠神怡。漫步森林，陽光透過茂密的濃蔭斑駁搖動，寧靜而涼爽，童話世界一般。時時不期而遇的淙淙溪流，飛瀑濺珠，這份清涼更是愜意非常。在這里，你可以穿越雨林，聆聽海南長臂猿清脆的啼鳴；可以登上觀景臺，俯瞰云海翻騰；可以住在山村民宿中，享受夜晚的涼爽靜謐、享受早晨鳥兒的歡快和鳴。在這里，乘著夏涼的清爽，人與自然和諧美好。

海韻 親水之樂

海南島四面環海，長達1944公里的海岸線處處風景如畫，清澈的海水、細膩的沙灘和海防林，構成了美麗的海島風光。

海南島海岸沿線鑲嵌著一個個海灣，其相對舒緩的風浪和平靜的水體，是人們游玩度假、休閑避暑的好去處。亞龍灣、石梅灣、月亮灣、清水灣，這些海灣有的被譽為“東方夏威夷”；有的被評為“海南十大最美海岸之一”；有的集碧海、青山、白沙、奇石、椰林、溪流于一體，山清水秀、景色怡人；有的海沙十分細膩，走在沙灘上發出銀鈴般清脆的唱歌聲，被譽為“會唱歌的沙灘”。沿著海岸線星羅棋布的度假酒店與特色民宿，更是為人們提供了各種舒適的住宿體驗。海景海風、沙灘椰林，清涼盡享，枕浪而眠，哪里還有酷暑的炎熱？

全長988公里的海南環島旅游公路，仿佛一條蜿蜒于海南島邊緣的藍色絲帶，將海南12個濱海市縣的碧海藍天、椰林沙灘、漁村風情串聯起來，為游客提供了豐富多彩的旅游體驗。有海口的紅樹林濕地公園、火山遺址，有文昌的東郊椰林、銅鼓嶺日出，有瓊海的千年漁港、博鰲古鎮，有萬寧的后海酒吧、沖浪勝地，有陵水的富力水上樂園、潛水探秘，更有昌江的棋子灣、趕海小憩，有儋州的東坡文化園、海花島的燈光秀。三亞游玩更是萬花筒，南山文化大小洞天、游艇出海垂釣休閑、沖浪逐浪帆船啟航，不勝枚舉。今天的三亞已經十足國際范，世界各地的游客紛紛前來度假休閑。

陵水分界洲島、三亞蜈支洲島等，這些島嶼植被茂密，而且海水能見度深達10米—20米，為潛水愛好者提供了精彩的觀賞體驗。蜈支洲島輪渡半個小時距離便可抵達，也被人們稱為“愛情島”，是著名的婚紗攝影勝地，海風中飄舞的婚紗映襯著碧海藍天，新人佳景渾然天成。

館藏 歷史之養

海南的清涼還來自人文的滋養。海南眾多博物館穿越時空而來，海南的前世今生在這里得以找尋。

位于海口市區的海南省博物館是一家綜合類的現代化博物館，是國家一級博物館。以40萬年前的史前遺跡為起點，串聯起海南島從孤懸海外融入中華文明的歷史脈絡。有“南溟奇甸——南海海洋文明陳列”“方外封疆——海南歷史陳列”，有“瓊工坊——海南傳統手工技藝陳列”“瓊崖村——海南少數民族非物質文化遺產陳列”等，館藏文物26040件（套），展覽豐富多彩。

中國（海南）南海博物館坐落于瓊海市潭門漁港，建筑形如“南海之舟”。館藏7萬余件文物，以南海人文歷史與自然生態為主題。“西沙華光礁1號沉船特展”以萬件出水瓷器為核心，揭示宋代“海上絲綢之路”的貿易盛況。館內還設有海洋生物標本展、水下考古成果展，曾獲全國博物館十大陳列展覽精品獎。

五指山市海南省民族博物館作為海南最大的民族類博物館，以民族文化為核心，展覽通過“黎族旅游村”實景還原，結合歌舞表演，生動呈現黎族傳統生活場景。展廳還記錄展現了海南多民族融合歷程，再現了瓊崖縱隊23年的英雄壯舉。

春光椰子王國設在文昌市龍樓鎮，是一家3A級景區。海南素有“海南椰子半文昌”的說法，游客不但可以見證青椰蝶變為椰子糖、椰奶、椰蓉的奇妙旅程，還能親手制作椰子伴手禮。

海南農墾博物館以海南農墾開發建設為核心，1952年海南農墾創建以來，大批歸國華僑、科技工作者、知識青年等投入到海南的建設開發之中。博物館通過大量珍貴的文獻資料、影像記錄再現了這一激情燃燒的歲月，全景式呈現了農墾人“艱苦奮斗、勇于開拓”的農墾精神。

讓人流連忘返的海口騎樓老街，本身就是一座露天博物館。這一數百年歷史的建筑群主要分布于中山路、博愛路、新華路、解放路等街區，以2至4層連排式騎樓為主，底層為柱廊式人行通道，適應海南多雨、日照強的氣候，廊柱間流淌著南洋風情。巴洛克、中式傳統等建筑元素，西式拱券、羅馬柱與中式匾額、吉祥紋樣浮雕和諧并存，波浪形或鏤空雕花的“女兒墻”更是美輪美奐。騎樓部分建筑仍可見當年錢莊、藥鋪、布行的招牌，映射近代海口商業繁榮。

悅文 清涼之贈

海南島的夏天，各式各樣的清涼解暑菜肴和飲品，給人帶來清涼的美食。

椰子水最受歡迎，取一青椰，砍開一小口，便可直接飲用。椰水甘甜可口、沁人心脾，椰香縈繞恰似清晨花瓣上的露珠，帶著大自然的清新與靈動。每一口都滿是陽光、海風與椰林的氣息，讓人久久難忘。

冰爽可口的清補涼也是海南人的至愛，椰奶、椰子水等作為湯底，搭配紅豆、綠豆、薏米、花生、涼粉、通心粉、椰肉和西瓜粒等作配料，便是一份椰奶清補涼、椰子水清補涼、冰沙清補涼、糖水清補涼和斑斕清補涼等。各種品味的飲品清爽可口，是解暑佳品。

海南盛產海鹽，鶯歌海鹽場是我國南方最大的海鹽場之一。以“老鹽+各式水果”制成的老式系列飲品，如老鹽黃皮水、老鹽檸檬水、老鹽紅糖水和老鹽芒果水等，咸中帶甜、咸中帶酸，飲來口齒生津，飽滿豐富，是上好的消暑佳品。

“老爸茶”是海南的一種特有的茶文化，也是一種社交休閑方式。走進茶店，點上一杯透心涼的冰紅茶，再配上各式各樣的點心，喝茶聊天、納風乘涼，堪稱經典的海島慢生活。

萬寧市興隆是海南著名的僑鄉，這里有各式各樣的南洋小吃。清涼可口的角滑、椰香綿軟的斑斕糕和咖啡糕、裏滿椰絲的糯米卷、辛香濃郁的咖喱魚丸和香氣撲鼻的炒米粉等樣樣可圈可點，再搭配一杯香醇的興隆咖啡，足不出戶嘗遍各種美食也是人生一大快事。

（數據來源：海南省旅游和文化廣電體育廳）

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